Человек для нытья. Почему он нужен каждому из нас, — психолог
Иметь такого человека — большая удача и даже счастье
Знаете, сейчас все наши внутренние опоры похожи на стеклянные мосты. Они вроде бы еще держатся, но мы идем по ним, согнувшись, затаив дыхание, потому что знаем: одно резкое движение — и всё треснет, всё разрушится.
В этой бесконечной войне быть сильным стало чем-то вроде обязательной униформы. Мы надеваем её каждое утро, как бронежилет: держаться на работе, собирать донаты, отвечать на вопрос «как ты?», проверять новости, прятать слёзы за рулём или в метро. Мы так привыкли держать лицо, что челюсти уже болят от этой неестественной, вынужденной стойкости. У меня болят, признаюсь…
И вот в этом состоянии истощения самое важное чудо, которое может случиться с человеком, — это встретить человека, которому можно поныть. Иметь такого человека — большая удача и даже счастье!
Он — тот редкий островок, где можно наконец расстегнуть воротник, сбросить на пол этот условный бронежилет и беспомощно расплакаться. Свернуться калачиком, размазать тушь, сказать самую нелепую глупость, признаться в самом глубоком страхе или просто беспомощно взвыть от усталости.
Берегите тех, кому можно сказать: «Мне страшно», — и не стесняться при этом собственных слёз
Кто этот человек на самом деле — не имеет значения.
Может быть, это ваш психолог — профессионал, который бережно поддерживает вашу хрупкую душу, пока вы блуждаете во тьме собственных травм. А может, это мама, чей голос в телефонной трубке напоминает о детстве и доме. Может, верная подруга на другом конце страны или даже планеты, муж или жена, засыпающие рядом, или даже свекровь, которая вдруг стала ближе всех кровных родственников, потому что разделяет с вами одну и ту же боль от звуков воздушной тревоги.
Главное здесь — не статус. Главное — полное, абсолютное отсутствие какого-либо фильтра.
Чтобы не было этого лицемерного «да брось, всё будет хорошо», «надо держаться» или «другим ещё тяжелее». Чтобы в ответ на ваше бессильное «я больше не вывожу» не сыпались советы о том, как жить дальше или почему вы неправы.
Нужно лишь одно: чтобы кто-то сел рядом, обнял за плечи или просто помолчал вместе с вами в темноте, когда погас свет. Человек, который не испугается вашей слабости, не убежит от вашего отчаяния и не станет пытаться всё исправлять. Человек, который просто позволит вам быть живым. Израненным, злым, растерянным, испуганным, но живым.
Берегите тех, кому можно сказать: «Мне страшно», — и не стыдиться при этом собственных слёз. Ведь пока нам есть кому поплакаться, у нас внутри всё ещё есть дом.
Текст публикуется с разрешения автора