День боротьби з меланомою: як вберегти себе та вчасно розпізнати небезпеку
Щороку 18 травня Україна долучається до світової акції боротьби з меланомою. Цьогоріч проєкт відзначає 16 років. Про те, наскільки українці стали свідомішими та як вберегти себе від смертельної хвороби, LMN розповіла Ольга Богомолиць — народна депутатка восьмого скликання, доктор медичних та філософських наук.
За словами експертки, різниця між Україною та США у статистиці смертності від меланоми вражає.
«Смертність у Сполучених Штатах від меланоми менше ніж 5%. В Україні — 50% за 5 років пацієнтів помирають, тобто в 10 разів смертність вища», — зазначила вона.
На думку експертки, причина не в рівні медицини, а у свідомості людей та роботі медіа.
Для того щоб кожен міг самостійно контролювати стан своєї шкіри, 20 років тому було розроблено правило АКОРД:
- А — асиметрія: родимка стала несиметричною
- К — край: з’явилися нерівності або зазубрини
- О — окрас: родимка змінила колір — посвітлішала, потемніла, стала синюшною або червоною
- Р — розмір: родимка почала рости вгору або по периметру
- Д — динаміка: з’явився біль, кровоточивість, тріщинки
«Якщо є дві такі ознаки — потрібно негайно звернутися до лікаря для дерматоскопії», — наголосила Богомолиць.
Також вона нагадала про правило «гидкого каченяти»: якщо серед усіх родимок одна виглядає інакше — темніша, червоніша, відрізняється від решти, то її варто перевірити окремо.
Щоб зорієнтуватися, скільки родимок у вас загалом, експертка радить простий спосіб: порахувати родимки на одній руці від зап’ястка до плеча і помножити на сім — це і буде приблизна загальна кількість.
Особливу увагу своїй шкірі мають приділяти ті, у чиїй родині вже була меланома — через спадкову схильність до хвороби. Також у групі ризику люди із понад 100 родимками на тілі. Їм рекомендовано проходити профілактичний огляд щонайменше раз на рік.
Окремо експертка звернулася до військових, які перебувають на передовій і не завжди мають доступ до лікарів.
«Будь-який військовий може надіслати якісну фотографію своєї родимки на сайт stopmelanoma.net і отримати безоплатну онлайн-консультацію», — пояснила Ольга Богомолиць.
За її словами, вже були випадки, коли саме завдяки такому онлайн-зверненню вдавалося вчасно виявити меланому і провести операцію у військовому шпиталі.
Ольга Богомолиць також нагадала, що сонцезахисний крем — не єдиний і не головний захист від сонця. Найнадійніший — фізичний: бавовняний одяг і головний убір, який закриває не лише ніс, а й вуха.
Нагадаємо, що у Львові від менінгококової інфекції померла 47-річна львів’янка. У жінки діагностували одну з найнебезпечніших форм цієї інфекційної хвороби — менінгококцемію.
