Другий мозок у животі: Як бактерії кишечника керують нашим настроєм

Вчені виявили прямий зв'язок між складом мікрофлори кишечника та функціонуванням центральної нервової системи через так звану ось «кишечник-мозок», передають Патріоти України.

Бактерії, що живуть у травному тракті, виробляють до 90% усього серотоніну — гормону, відповідального за гарний настрій та емоційну стабільність.

Дисбаланс мікробіоми може призводити до підвищеного рівня тривожності, апатії та навіть сприяти розвитку депресивних станів.

Експерименти показали, що зміна раціону та прийом певних штамів пробіотиків здатні суттєво покращити емоційний стан пацієнтів.

Це відкриття відкриває нові перспективи у лікуванні ментальних розладів за допомогою коригування харчування.

Психіатри все частіше звертають увагу на здоров'я шлунково-кишкового тракту як на важливий елемент комплексної терапії.