Берегти здоров’я потрібно з молодості, і чим старшою стає людина, тим більше уваги собі радять приділяти лікарі. Розповідаємо, які аналізи потрібно здати жінкам після 40 років і які обстеження пройти, щоб точно знати, в якому стані перебуває організм, і не пропустити симптоми небезпечних захворювань.

Які обстеження потрібно проходити жінкам – перелік

Доктор Франческо Ло Монако, кардіолог-профілактик і засновник Національної кардіологічної клініки в Лондоні, в інтерв’ю для британського видання Express розповів, які обстеження обов’язково потрібно проходити для здоров’я серця і чому це важливо. За його словами, захворювання серця та судин – одна з найпоширеніших причин смерті серед жінок, проте багато хто з них навіть не підозрює, що перебуває в групі ризику.

Його слова підтверджуються даними Британського фонду серця (BHF) – згідно з офіційними звітами фахівців, основною причиною інфарктів є ішемічна хвороба серця, але багато жінок ігнорують явні ознаки хвороби або описують їх як менш виражені, ніж у чоловіків.

Регулярні обстеження, каже лікар, необхідні, щоб виявити проблему на ранній стадії, часто – ще до появи симптомів тих чи інших захворювань. Стежачи за станом свого здоров’я, жінки можуть запобігти розвитку інфаркту, інсульту та інших серцево-судинних захворювань. Франческо Ло Монако пояснив, що всі чотири обстеження, рекомендовані ним, є обов’язковими для жінок після сорока років, а ті, у кого в сімейному анамнезі є випадки передчасних серцево-судинних захворювань, ускладнень вагітності, аутоімунних захворювань або ПМС, повинні проходити такі обстеження в більш ранньому віці.

Артеріальний тиск

Доктор Ло Монако переконаний, що вимірювання артеріального тиску – важливе обстеження, за допомогою якого можна з’ясувати, в якому стані перебуває організм. Наприклад, високий тиск може вказувати на гіпертонію, що, у свою чергу, призводить до затвердіння або звуження артерій, а в результаті – до інфаркту чи інсульту. "Високий тиск не має очевидних симптомів, тому його слід перевіряти щонайменше раз на рік, а якщо результати підвищені або знаходяться на межі норми, то частіше", – додав фахівець.

Ліпідний профіль

Ліпідний профіль – це аналіз, що вимірює рівень холестерину. Високий рівень холестерину може підвищити ризик інфаркту або інсульту. Доктор Ло Монако зазначив, що аналіз на холестерин слід проводити кожні п’ять років, якщо результати в нормі, або частіше, якщо результати відхиляються від норми або пацієнт належить до групи високого ризику.

Рівень глюкози та глікований гемоглобін

Аналізи на рівень глюкози натщесерце та глікований гемоглобін вимірюють рівень цукру в крові й є поширеними методами виявлення діабету. Лікар рекомендує проводити такі обстеження кожні три роки, якщо результати в нормі, або щорічно, якщо у пацієнта переддіабет або він належить до групи високого ризику

ІМТ

Вимірювання індексу маси тіла допомагає визначити, яка вага у людини – недостатня, нормальна чи надмірна. Доктор Ло Монако також радить раз на рік вимірювати окружність талії. Якщо обхват перевищує 88 см, ризик виникнення серцево-судинних захворювань, на думку лікаря, зростає.

Експерт також назвав фактори ризику, через які людина може бути більш вразливою до серцево-судинних захворювань. До списку увійшли:

  • гіпертонія;
  • високий рівень холестерину;
  • діабет;
  • куріння;
  • ожиріння;
  • малорухливий спосіб життя;
  • спадковість.

Крім того, він зазначив, що існують також специфічні для жінок фактори ризику, які часто залишаються поза увагою, зокрема ускладнення вагітності, такі як прееклампсія та гестаційний діабет, ранню менопаузу, поліендокринно-метаболічний синдром яєчників, аутоімунні захворювання та історію лікування раку молочної залози".

"Психологічні та запальні фактори також мають значення. Хронічний стрес, депресія та тривога, погана якість сну та хронічні запальні захворювання також заслуговують на медичну увагу в рамках оцінки ризику серцево-судинних захворювань", – додав кардіолог.

Крім того, розповідаючи про те, які обстеження потрібно проходити, доктор Ло Монако також перелічив симптоми серцевого нападу, які багато жінок не беруть до уваги. За його словами, кожній пацієнтці він каже одне й те саме: "Якщо ви відчуваєте незрозумілу, постійну втому, яка для вас не є нормою, особливо якщо вона супроводжується задишкою, нудотою або дискомфортом у верхній частині тіла, не ігноруйте це. Зателефонуйте своєму лікарю. Якщо неприємні відчуття посилюються або виникають раптово, краще викликати "швидку".

Крім того, він назвав й інші "тривожні" симптоми, які не можна ігнорувати. До них належать задишка (особливо якщо її раніше не було або вона посилилася), біль у щелепі, шиї, плечах, спині або верхній частині живота, нудота або блювота у поєднанні з дискомфортом у верхній частині тіла, запаморочення або переднепритомний стан, холодний піт і повне усвідомлення того, що з вами щось не так.

УНІАН