Традиційно остання неділя жовтня має додаткову годину для сну. Але лише в тих країнах, які переходять з літнього на зимовий час і навпаки. Почалося ж усе з жарту Бенджаміна Франкліна про французів.
Власне він пожартував, що французам треба раніше вставати і економити свічки таким чином або ту оливу, яку запалювали в вечірній час. Він сказав, що це буде дешевше якщо перевести годинники на літній і зимовий час. Це був жарт, який потім під час 1 світової війни використали тому, що був дефіцит з грошима, дефіцит з матеріалами, - розповідає МИКОЛА БЕНДЮК, керівник Арт-кластеру Національного університету "Острозька академія".
Відтоді з 1916 року країни одна за одною почали запроваджувати у себе таку новацію. Долучилася до цього і Україна.
Україна велика, ми живемо в 3 часових поясах. Основна - 90% території України це 2 часовий пояс. Але є частина - Донецька і Луганська область, яка живе в 3 часовому поясі, а Закарпатська область в 1. Але якщо ми беремо ці 10% вони вписуються в той нам комфортний час це зимовий, на який ми зараз перейдемо, - каже МИКОЛА БЕНДЮК.
В 21 столітті доцільність рухати стрілки годинника то вперед, то назад зникла. Тож поступово світ став відмовлятися від цієї ідеї.
Раніше це було доцільно, в той час коли споживання електроенергії було загальне - лампочки, мотори невеликі. А зараз ми розуміємо, що з нашими кондиціонерами і обігрівачами вже немає взагалі різниці в тому переведений чи не переведений час. Споживання електроенергії приблизно однаково йде, - додає МИКОЛА БЕНДЮК.
Якщо переведення годинника на економіку не впливає, то людський організм, за словами лікарів, навпаки, навіть страждає від цього.
Маю пацієнтів, які насправді мають загострення хронічних захворювань, мають проблеми з прийомом ліків, які приймаються в той самий час. Тому однозначно всі категорії населення відчувають так звану зміну в настрої, в ранніх пробудженнях, як в разі переведення годинника назад, - каже ВІКТОРІЯ ПРИНДЮК, сімейна лікарка.
Щоправда зміни в організмі з переходом на інший час відчувають далеко не усі.
Насправді я не помічала прям якоїсь сильної дії від того, ну, ні. + На організм впливає війна, тривоги і сусіди росіяни.
Я цілком ставлюсь до цього нормально і вже привикла дуже давно. Можливо якось інші по різному, я адаптовуюсь швидко.
Це ж буде раніше темніти, правильно, набагато. Оце трохи незручно. А так впринципі нормально. Зара більше реагуєм на тривоги.
Хто ж боїться переведення годинника лікарі закликають готуватися до цього завчасно, аби усе пройшло м`ягко і безболісно.
Перше це якщо ви приймаєте ліки в той самий час то при переведенні годинників назад наприклад ми можемо раніше приймати ліки за 3-4 дні до переводу годинника. По друге, можна відкоригувати час коли ми йдемо до сну. Тому що якщо ми більше висипаємся ми маємо бути бодріші, але тоді у нас буде раннє пробудження і протягом дня ми також будемо сонні ходити, - каже ВІКТОРІЯ ПРИНДЮК.
Відбудеться зміна часу в ніч із суботи 24 жовтня на неділю 25 жовтня. Саме тоді 4 година ранку стане 3.