Магнітні бурі можуть впливати на стан здоров’я більшості людей, а особливо на тих, хто має схильність до метеочутливості. Вони погіршують загальне самопочуття та якість сну, призводять до змін настрою, супроводжуються головним болем та підвищенням артеріального тиску. Коли чекати магнітні бурі у травні і якими вони будуть, читай у матеріалі Нового каналу.
За прогнозом, на початку травня 2024 магнітні бурі можуть бути помірної інтенсивності, а наприкінці місяця рівень їхньої геоактивності посилиться.
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.
Календар магнітних бур на травень 2024 року в Україні:
- 5-7 травня магнітна геоактивність передбачається на низькому рівні;
- 11-17 травня та 28 травня очікуються сильні магнітні бурі;
- 20-25 травня — слабка магнітна буря.
Як захиститися від шкідливого впливу
Заздалегідь знаючи пік сонячної активності, можна знизити неприємні симптоми магнітних бур і вберегти своє здоров’я.
Для цього потрібно дотримуватися простих рекомендацій:
1. Надай перевагу активному способу життя.
2. Забудь про шкідливу їжу.
3. Перебувай більше на свіжому повітрі.
4. Забезпеч здоровий сон.
5. Пий просту воду або трав’яні чаї.
6. Відмовся від алкоголю та куріння.
7. Мінімізуй стресові ситуації.
8. Тримай необхідні медикаменти в домашній аптечці.