Мінус 15 балів через нерви: як абітурієнтам приборкати стрес на НМТ

12-05-2026 21:00
news-image

Хвилювання під час мультитесту може забрати від 10 до 15 балів навіть у тих, хто добре знає предмет. Засновник освітньої компанії Setstud Олександр Кондратюк зауважує: часто виною є не відсутність знань, а нерозуміння самого формату іспиту чи страх перед комп’ютерною програмою та процедурними моментами.

Щоб не втратити результат, експерт радить зануритися в деталі вже зараз. Найкраще — проходити якомога більше реальних тестів онлайн. Це допоможе мозку звикнути до специфічних формулювань і темпу роботи. Також важливо заздалегідь вивчити всі правила і навіть продумати, як саме ви будете робити короткі перерви для відпочинку під час самого тестування.

Цього року на випробування записалися 355 тисяч людей. Основна сесія триватиме з 20 травня по 25 червня, а додаткова пройде у липні. Головне зараз — звірити свій рівень підготовки з офіційною програмою НМТ і переконатися, що ви орієнтуєтеся в усіх темах, які можуть трапитися в завданнях.

Нагадуємо, раніше ми повідомляли, що в УЦОЯО просять повідомляти про списування на НМТ