Не деньги и не любовь. Пять ценностей, которые я считаю важнее жизни, — психолог
Это то, ради чего хочется просыпаться по утрам
Есть ли что-то ценнее жизни? На пятом году войны, когда усталость постепенно переходит в апатию и липкий страх, что это будет длиться вечно? С чисто биологической точки зрения — нет. Жизнь — высшая ценность, ведь без нее ничего другого не существует. Это базовый инстинкт.
Но человек — это не только биология. Человек — это смыслы. Парадокс в том, что зачастую именно ценности делают жизнь достойной того, чтобы жить. Если лишить человека этих ценностей, жизнь теряет смысл.
Я насчитала пять фундаментальных жизненных ценностей, без которых жизнь перестает быть полноценной, особенно в контексте войны и ее последствий.
1. Ощущение, что ты сам управляешь своей жизнью, а не тебя дергают за ниточки, словно куклу. Человек не может быть счастливым, если чувствует себя марионеткой.
Война системно разрушает эти пять столпов.
2. Безопасность и предсказуемость (базовое ощущение «завтрашнего дня»). Это один из нижних уровней пирамиды Маслоу, но без него психика разрушается очень быстро.
3. Связь и принадлежность (чувство «мы»). Одиночная камера — один из самых страшных видов пыток. Человек — существо социальное, ему необходимо «отражение» в других.
4. Красота, созидание и надежда (антидот от хаоса). Жизнь — это не только избегание страданий, но и стремление к свету.
5. Справедливость и порядок (нравственный каркас мира). Очень глубокая, почти детская потребность, от которой взрослые не могут отказаться.
В отличие от «жертвенных» ценностей (например, умереть за свободу), эти ценности — восстанавливающие. Они отвечают не на вопрос «за что я готов отдать жизнь?», а на вопрос «зачем жить дальше?». Когда усталость от войны достигает предела, именно такие вещи становятся не роскошью, а жизненно необходимым воздухом — тем, ради чего стоит проснуться завтра.
Война системно разрушает именно эти пять столпов:
- субъектность (ты становишься заложником обстоятельств);
- безопасность (ты не знаешь, будет ли завтра);
- связь (ты теряешь близких или они тебя не понимают);
- красоту и надежду (ты видишь лишь пепелище и боль);
- справедливость (ты видишь, как враг процветает).
Поэтому борьба продолжается не только на поле боя, но и за сохранение этих вещей внутри себя.
Создание безопасных пространств для детей, выращивание цветов под обстрелами, волонтерство, сохранение ритуалов (ужинать всей семьей, ходить на кофе) — это и есть борьба за то, чтобы остаться человеком, а не просто выжить.
Но вы можете возразить мне, сказав, что важнейшая жизненная ценность — это сама жизнь, ведь все остальные ценности можно переосмыслить, изменить или восстановить лишь тогда, когда человек жив. История знает множество примеров, когда люди теряли имущество, статус, отношения или профессию, но находили новый смысл и строили другую жизнь.
Текст публикуется с разрешения автора