Ніби завмирає на секунду: чому серце «стрибає» навіть при нормальному пульсі

09-09-2026 08:09

Пульс на годиннику або тонометрі показує нормальні цифри, але всередині грудей раптом виникає відчуття сильного поштовху, завмирання чи «перевороту» серця. Такі епізоди називають серцебиттям, або палпітаціями. Вони не завжди означають, що серце постійно б’ється надто швидко.

Однією з можливих причин такого відчуття є передчасне скорочення серця — екстрасистола. Воно виникає раніше, ніж очікується наступний звичайний удар. Після нього може бути коротка пауза, а наступне нормальне скорочення відчувається сильніше. Саме цей поштовх люди часто описують словами «серце стрибнуло» або «на секунду завмерло».

Чому пульс при цьому може залишатися нормальним

Якщо поодинокі перебої трапляються між звичайними скороченнями, середня частота пульсу за хвилину може залишатися в межах норми. Крім того, короткий епізод здатен закінчитися раніше, ніж його зафіксує смартгодинник або автоматичний тонометр.

Провокувати відчуття перебоїв можуть стрес, недосипання, перевтома, кофеїн, алкоголь, нікотин та інтенсивне фізичне навантаження. Іноді причиною стають зневоднення, анемія, порушення роботи щитоподібної залози, зміни рівня електролітів або деякі лікарські препарати.

У частини здорових людей поодинокі передчасні скорочення серця виникають час від часу і не становлять небезпеки. Однак лише за самим відчуттям встановити його причину неможливо.

Коли варто перевірити серце

Звернутися до лікаря доцільно, якщо незвичні поштовхи з’явилися вперше, стали частішими, тривають довше або регулярно повторюються. Особливо це важливо для людей із уже діагностованими серцево-судинними захворюваннями.

Для пошуку причини лікар може призначити електрокардіограму. Якщо під час звичайної ЕКГ перебоїв немає, іноді використовують холтерівське моніторування, яке записує роботу серця протягом тривалішого часу.

Негайної медичної допомоги потребує ситуація, коли серцебиття супроводжується болем або сильним тиском у грудях, вираженою задишкою, непритомністю чи переднепритомним станом.

Тому нормальна цифра пульсу не завжди означає повну відсутність короткочасних порушень ритму. Якщо серце регулярно здається таким, що «стрибає» або пропускає удари, краще не намагатися визначити причину самостійно, а зафіксувати обставини появи симптомів і обговорити їх із лікарем.

Експерт

Источник: U-NEWS