Постійно мерзнуть руки й ноги? Лікарі назвали приховані хвороби

28-09-2026 18:12
news-image

Ви сидите в теплій кімнаті під ковдрою, але ваші кінцівки залишаються крижаними. Більшість людей вважає це звичайною індивідуальною особливістю і просто купує теплі шкарпетки, передають Патріоти України.

Проте постійне відчуття холоду в руках та ногах часто є симптомом порушення мікроциркуляції крові, зниженого тиску або спазму периферичних судин.

Найпоширеніша медична причина — анемія або дефіцит заліза. Коли рівень гемоглобіну падає, тканини отримують менше кисню, і організм звужує судини на периферії, щоб зберегти тепло для внутрішніх органів.

Також «крижані пальці» можуть сигналізувати про збої в роботі щитоподібної залози (гіпотиреоз), яка відповідає за швидкість метаболізму та вироблення енергії в тілі.

Якщо ви мерзнете незалежно від погоди, варто здати загальний аналіз крові, перевірити рівень феритину та звернутися до ендокринолога.