Що має бути в аптечці під час блекаутів і обстрілів: поради лікарки
Під час масованих обстрілів і ризику тривалих відключень електроенергії українцям варто заздалегідь підготувати компактну аптечку, яку у разі потреби можна швидко взяти із собою. Для цивільної людини такий набір не обов’язково має бути великим — важливіше, щоб у ньому були базові засоби та препарати, якими людина вміє користуватися.
Що має бути у мобільній аптечці
Сімейна лікарка клініки «Лама Лу» Алла Сніцар радить насамперед подбати про базові медикаменти. До аптечки варто покласти жарознижувальні та знеболювальні засоби, антигістамінні препарати, порошки або таблетки для приготування регідратаційного розчину, а також препарати від нудоти та отруєння.
Окремо потрібно передбачити запас ліків, які людина приймає постійно. Йдеться, зокрема, про інгалятори для людей з астмою, автоін’єктори адреналіну на випадок анафілаксії, інсулін і засоби контролю при діабеті, протисудомні препарати при епілепсії, а також інші медикаменти, необхідні при хронічних захворюваннях.
«Слід подбати, щоб такий запас індивідуальних препаратів був для кожного члена родини», – наголошує лікарка.
Що потрібно для обробки ран
Для надання допомоги при пораненнях у мобільній аптечці мають бути антисептик, стерильні серветки, пластирі різних розмірів, звичайний або еластичний бинт, а також гідрогелеві пов’язки для опіків чи ран.
Через ризик опинитися в зоні обстрілу або поруч із місцем, де є травмовані, лікарка також радить обов’язково мати якісний турнікет, а за можливості — кілька.
«Турнікет має бути сертифікованим. Не намагайтеся купити дешевший, адже це, буквально, інвестиція у життя», – говорить експертка у коментарі «УП. Життя».
Серед перевірених варіантів вона називає американський САТ та український «Січ». Водночас сама наявність турнікета не гарантує ефективної допомоги — важливо заздалегідь навчитися правильно ним користуватися.
Яку інформацію варто покласти в аптечку
На випадок, якщо допомогу доведеться надавати безпосередньо власнику аптечки, всередину доцільно покласти записку з основними медичними даними.
У ній можна зазначити ім’я та прізвище, групу крові, наявні алергії та хронічні захворювання, назви препаратів, які людина приймає постійно, їх дозування, а також контакт близької людини. Така інформація може бути корисною медикам або тим, хто надаватиме першу допомогу.
Що не варто класти в аптечку
Лікарка не радить перевантажувати мобільну аптечку препаратами «про всяк випадок». Без конкретних показань не варто брати антибіотики, системні гормони, ін’єкційні препарати, сильні седативні та снодійні засоби, так звані серцеві препарати, різні спазмолітики чи противірусні засоби «від застуди».
Також до базової мобільної аптечки не рекомендують додавати сорбенти, йод, зеленку або перекис для обробки ран, а також калію йодид.
«Усім, що є в аптечці, треба вміти користуватися. Велика аптечка ні до чого, якщо навички не відпрацьовані», – запевняє лікарка.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал t.me/sudua та на Google Новини SUD.UA, а також на наш VIBER та WhatsApp, сторінку у Facebook, в Instagramта в Х, щоб бути в курсі найважливіших подій.
