7 июля 2025 года Землю накроет мощная магнитная буря. Об этом сообщает «УРА-Информ».

Учёные предупреждают о возмущениях геомагнитного фона, которые могут повлиять как на самочувствие людей, так и на работу техносистем. Наиболее уязвимыми окажутся метеозависимые люди, пассажиры авиаперелётов и пользователи спутниковой связи. Важно заранее подготовиться и ограничить нагрузки в этот день.

Специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца сообщили, что буря будет вызвана вбросом корональной массы, произошедшим 4 июля. Возмущения начнутся в ночь на 7 июля и достигнут уровня G2 (умеренного), что соответствует индексу Kp=6.

Время и пик геомагнитной активности

По расчётам, пик бури ожидается с 06:00 до 12:00 по киевскому времени. Активность продержится до позднего вечера, после чего начнётся постепенное снижение. Возможны локальные всплески до уровня G3.

Чем опасна буря для здоровья и техники

Во время геомагнитной бури возможны перебои в работе GPS-навигации, мобильной связи и радиосигналов. Кроме того, у людей могут появиться головные боли, скачки давления, бессонница, раздражительность и утомляемость. В группе риска — пожилые, гипертоники, сердечники и беременные женщины.

Рекомендации на день магнитной бури

Эксперты рекомендуют в этот день ограничить физическую и емоциональную нагрузку, пить больше чистой воды, избегать конфликта и соблюдать режим сна. Также желательно отказаться от авиаперелётов, длительных поездок и работы с важными цифровыми системами.

Как облегчить самочувствие

Для поддержания организма в норме полезно провести день в спокойной обстановке. Прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики и отказ от кофеина и алкоголя помогут стабилизировать состояние. Также рекомендуется приём витаминов групи В і магния.

Что делать, если вы почувствовали недомогание

Если во время магнитной бури появилось сильное головокружение, боль в сердце или нарушение зрения — стоит обратиться за медицинской помощью. Особенно внимательными должны быть люди с хроническими заболеваниями.

Читайте также точный гороскоп на июль с советами для каждого знака.