У Кропивницькому стартував черговий сезон каякінгу (ФОТО)

У Кропивницькому вкотре відкрили сезон каякінгу.

Школа каякінгу стартувала завдяки зусиллям волонтерів громадської організації "Мобільна волонтерська група".

"Нарешті весна подарувала достатньо тепла і ветерани та їхні родини вийшли на воду: хтось упевнено гріб вперед, а хтось уперше взяв весло в руки. Новачкам ми завжди раді – вони додають драйву та нагадують, як важливо долати власні межі", – розповіли організатори.

І додають, каякінг – це не просто розвага. Це про відновлення: баланс, координація, витривалість. Рівномірне навантаження на м’язи, м’яка реабілітація для спини та суглобів, покращення роботи серцево-судинної системи. А ще – це психологічна розрядка. Вода заспокоює, ритмічне веслування допомагає впорядкувати думки, а рух уперед додає відчуття контролю над власним життям. Для тих, хто пройшов війну, це важливо.

Довідково: Школа каякінгу реалізується ромадською організацією "Мобільна волонтерська група" в межах проєкту "Стійкі та інклюзивні громади в Україні", який підтримують IOM Ukraine та Міністерство закордонних справ Японії.

Читайте також: Кропивницьким психологам наочно продемонстрували терапевтичний ефект каякінгу

Відкрити для себе каякінг запрошують кропивницьких ветеранів та ветеранок

Кропивницькі активісти відкрили сезон каякінгу

Кропивницькі активісти влаштували сплав Південним Бугом для захисників України

Кропивницькі ветерани та члени родин героїв шукали ресурси для подолання стресу