3 ознаки того, що ви перебуваєте у стосунках із "емоційним вампіром" - і як зберегти себе

Термін «емоційний вампіризм» звучить ненауково, але за ним стоїть реальний феномен психологічного виснаження після спілкування з певними людьми, передають Патріоти України.

Головна ознака — після розмови з цією людиною ви почуваєтеся фізично витиснутим, навіть якщо зустріч тривала лише 15 хвилин і була дружньою.

Друга ознака — розмова завжди обертається навколо її проблем. Спроби поділитися своїм досвідом швидко перебиваються фразою: «От у мене взагалі...».

Третя ознака — людина постійно створює навколо себе драму і вимагає від вас цілодобової емоційної залученості та порад, які потім ігнорує.

Єдиний спосіб захисту — суворе обмеження часу спілкування та відмова від ролі безкоштовного цілодобового психотерапевта.