Український співак, чоловік Тоні Матвієнко, Арсен Мірзоян розповів, що суттєва зміна харчових звичок допомогла йому скинути сім кілограмів за три літні місяці.
Замість того, щоб слідувати дієті, призначеній фахівцем, музикант вирішив провести власний експеримент. Він значно спростив свій раціон і виключив із нього ряд продуктів, які вживав регулярно, перетворивши цей процес на свого роду тривалий період утримання певної їжі.
Першими з раціону зникли алкоголь, м'ясо та солодощі. При цьому риба в меню залишилася, а значить Мірзоян не став повністю відмовлятися від білків тваринного походження.
Співак зізнався, що звикнути до нового режиму вдалося не одразу. Особливо важко було відмовитися від м'яса в перший місяць, проте згодом він адаптувався до обмежень і продовжував їх дотримуватися навіть після закінчення літа.
Незважаючи на тривалість експерименту, Мірзоян не вважає себе вегетаріанцем. Він розглядає ці зміни як тимчасове та усвідомлене рішення, а не як кардинальну зміну способу життя.
Чоловік Тоні Матвієнко також наголосив, що дієта не була призначена лікарем. Для нього ці обмеження стали особистим вибором та можливістю перевірити, як зміниться самопочуття під час переходу на зовсім інший режим харчування.
Досвід Мірзояна спричинив зниження ваги на сім кілограмів за три місяці, проте його історія відображає індивідуальний підхід, а не універсальний метод схуднення.
Нагадаємо, Тоня Матвієнко готова розлучитися з Арсеном Мірзояном: "Не можна жити з…"
Як повідомляв «clutch», Катерина Остапчук, вага, скільки років і вагітність: як перед пологами змінилася дружина Володимира
Раніше «clutch» повідомляв, голий Тарас Цимбалюк похвалився великими змінами: "Я іноді…"