Чи може розумний годинник замінити тонометр: призначення, особливості та обмеження функції

Тонометр і смартгодинник допомагають контролювати артеріальний тиск, але виконують різні завдання. Перший призначений для точних вимірювань. Другий відстежує зміни показників упродовж дня. Тому його варто розглядати як інструмент для щоденного моніторингу, а не як заміну медичному приладу. 

Принцип роботи тонометра

Класичний апарат контролює стан за допомогою манжети. Вона стискає судини. А прилад фіксує показники під час роботи серця та в паузі між його скороченнями. Так визначають два значення: систолічний і діастолічний тиск. У побуті їх частіше називають верхнім і нижнім. Такий метод вважається точним, бо базується на прямому відстеженні, а не лише на розрахунках.

Технологія вимірювань у смарт-годиннику

Часи з тонометром контролюють інакше, ніж медичний прилад. Вони використовують оптичні датчики та технологію фотоплетизмографії (PPG), яка аналізує зміну кровотоку в судинах через шкіру. Під час розрахунку також враховуються пульс та інші показники. Щоб результати були точнішими, багато моделей потребують попереднього калібрування за допомогою артеріального монітора.

Налаштування точності

Калібрування допомагає підвищити точність у смартгодинниках, які підтримують оцінку артеріального тиску. Для цього користувач кілька разів вимірює тонометром із манжетою та вносить результати в застосунок. На основі цих даних годинник налаштовує алгоритми. Якщо пропустити калібрування, похибка може зрости, а результати стануть менш точними.

Apple Watch чоловічі не вимірюють артеріальний тиск і не потребують такого налаштування. Для контролю власникам цих годинників доводиться використовувати окремий медичний прилад або сумісні сторонні пристрої.   

Порівняння підходів до вимірювання 

На результат впливають умови, в яких використовується пристрій. Найточніші показники отримують у стані спокою, коли рука знаходиться на рівні серця, користувач не рухається.

На точність смартгодинника також впливають:

1. щільність прилягання ремінця до зап'ястя;

2. положення руки під час контролю;

3. фізичне навантаження перед перевіркою;

4. холодна шкіра або погане кровопостачання кисті;

5. своєчасне калібрування (для моделей, які його підтримують).

Саме тому результати можуть відрізнятися навіть у межах одної години. Для максимальної точності важливо дотримуватися рекомендацій виробника та вимірювати в однакових умовах.

Обмеження розумних годинників

Попри швидкий розвиток технологій, смартгодинники мають низку обмежень:

• вимірювання доступне не на всіх моделях;

• функція може працювати лише після калібрування;

• результати залежать від правильного носіння годинника;

• під час сильного руху або тренування не вийде;

• деякі виробники обмежують роботу функції залежно від країни або моделі смартфона.

Саме тому смартгодинник варто використовувати як допоміжний інструмент для спостереження за показниками, а не як заміну консультації лікаря.

Перспективи розвитку технологій

Пристрої щороку отримують точніші датчики та нові алгоритми обробки даних. Виробники поєднують оптичні сенсори, ЕКГ та аналіз пульсової хвилі, щоб покращити оцінку артеріального тиску. Проте замінити тонометр не можуть. Найімовірніше, у найближчі роки розумні годинники стануть ще ефективнішими для щоденного моніторингу. Артеріальні монітори й надалі залишатимуться основним засобом точного вимірювання.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube