Гостра їжа, котра допоможе скинути вагу

Коли людина з'їдає їжу, енергія, що міститься в продуктах, переводиться на молекули АТФ. Вони, своєю чергою, розносять її по всьому тілу. Але не вся енергія, що утворюється з перевареної їжі, переходить на АТФ. Чому ми відчуваємо тепло після їжі? Тепло – це енергія, яка не перейшла на АТФ.Таким чином, після прийому певних продуктів, зокрема гострого перцю, калорії не відкладаються в жирові накопичення, а виділяються в атмосферу у вигляді тепла. Такі продукти, як перець, мають роз'єднувальну дію, тобто посилюють метаболізм.У гострому перці міститься капсаїцин, який прискорює обмін речовин.