Класичний фарширований перець у сметанно-томатному соусі

19-07-2026 17:30
news-image
Фото ілюстративне

Ця страва виходить неймовірно соковитою завдяки попередньому обсмажуванню перців та густій, насиченій підливі.

Інгредієнти

Для перців:

  • Болгарський перець (середній) — 16 шт.
  • М’ясний фарш — 1 кг
  • Рис (сирий) — 4 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста — 2 шт.
  • Часник — 2 зубчики
  • Сіль, чорний мелений перець — по 1 ч. л.

 Для підливи:

  • Морква — 3 шт.
  • Цибуля ріпчаста — 2 шт.
  • Томатна паста — 2 ст. л.
  • Сметана — 200 г
  • Борошно — 3 ст. л.
  • Часник — 2 зубчики
  • Цукор — 2 ч. л.
  • Сіль — 2 ч. л. (регулюйте за смаком)
  • Спеції: 1 лавровий лист, по 6 горошин чорного та духмяного перцю
  • Олія — 100 мл (для смаження)
  • Вода

Покрокове приготування

Підготовка та начинка

  • Рис відваріть до напівготовності у великій кількості води без солі, промийте та охолодіть.
  • Перці очистьте від хвостиків, внутрішніх прожилок та насіння.
  • Фарш: змішайте м'ясо, рис, пропущений через прес часник, сіль та мелений перець. Натріть на тертці цибулю, відіжміть із неї зайвий сік і додайте до м'яса. Добре вимішайте фарш і залиште під плівкою на 20–30 хвилин.

Засмажка та наповнення

  • Засмажка: наріжте цибулю, натріть моркву на великій тертці й обсмажте на олії. Додайте сіль, цукор і томатну пасту, протушкуйте ще 2–3 хвилини. Перекладіть готову засмажку на дно глибокої каструлі.
  • Обсмажування перців: щільно наповніть кожен перець фаршем. На розігрітій пательні з невеликою кількістю олії швидко підпечіть перці з усіх боків до легкої золотавої скоринки (це збереже їхню соковитість).

Тушкування

  • Викладіть обсмажені перці в каструлю поверх засмажки.
  • Залийте водою так, щоб вона майже покривала верхній шар перців. Доведіть до кипіння.
  • Додайте нарізаний часточками часник, лавровий лист і перець горошком. Накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні 40 хвилин. 

Сметанний соус

  • В окремій мисці змішайте сметану з борошном. Влийте туди ж 1–2 ополоники гарячого бульйону з каструлі й ретельно збийте вінчиком, щоб не було грудочок.
  • Поступово вилийте суміш у каструлю до перців. Дайте закипіти та тушкуйте ще 10 хвилин на мінімальному вогні.

Найсмачніші фаршировані перці готові! 

Источник: ITV