Коли вдарить магнітна буря 19 жовтня: прогноз геомагнітної активності

Більшу частину дня 19 жовтня геомагнітне тло залишатиметься спокійним. До вечора планетарний K-індекс не перевищить позначку 2 - магнітосфера перебуватиме у стані штилю. Жодних відчутних бур.

Динаміка почне змінюватися після 18:00. Показники повільно підуть вгору, досягнувши 3,67 до дев'ятої вечора. Основний пік очікується в період з 21:00 до опівночі. За прогнозами американського центру космічної погоди NOAA, K-індекс підстрибне до 4,67. За офіційною класифікацією це вже відповідає слабкій магнітній бурі класу G1.

Причина коливань проста - викид корональної маси на Сонці. Плазмовий потік від нашої зорі вже на шляху до планети. Коли ця маса стикається із земним магнітним полем, виникають ті самі збурення.

Чого чекати насправді? K-індекс вимірює відхилення магнітного поля за дев'ятибальною шкалою. Буря рівня G1 - явище слабке і не здатне вивести з ладу енергосистеми. Максимум, на що можна очікувати, - це дрібні перешкоди в роботі радіозв'язку та супутникових систем. Ще один цікавий наслідок таких явищ - північне сяйво, яке зрідка можна побачити ближче до полюсів.

Пережити період сонячної активності без шкоди для здоров'я цілком реально. Треба лише трохи скоригувати свої звички:

• Сон та відпочинок. Спіть не менше восьми годин. Спробуйте прибрати смартфон хоча б за годину до того, як лягти в ліжко. Це вбереже від проблем із засинанням.

• Харчування. Тримайте пляшку з водою поруч і регулярно робіть кілька ковтків. Замість важкої їжі оберіть легкі страви та тимчасово виключіть алкоголь.

• Фізична активність. Інтенсивні тренування краще поставити на паузу. Натомість вийдіть на спокійну прогулянку - свіже повітря допоможе зняти напругу та уникнути зайвого стресу.

• Контроль самопочуття. Людям із хворим серцем чи судинами варто переконатися, що їхні звичні препарати лежать на видному місці й не закінчилися.