Магнітні бурі 12 липня: якою буде сонячна активність у неділю

Треба дотримуватися режиму сну

У неділю, 12 липня, потужних магнітних бур не прогнозують. За попередніми даними центрів космічної погоди, геомагнітна активність поступово знижуватиметься після незначних коливань попередніх днів.

За прогнозом, Kp-індекс залишатиметься в межах 2–3 балів, що відповідає спокійному або слабкозбуреному магнітному полю Землі, пише uapress.

Для порівняння, магнітною бурею вважається геомагнітна активність від Kp 5.

Чи вплине це на самопочуття

Більшість людей не відчує жодного впливу. Водночас метеочутливі люди можуть скаржитися на:

• головний біль;
• втому;
• сонливість;
• незначні перепади артеріального тиску.

Фахівці нагадують, що прогнози космічної погоди оновлюються кілька разів на добу, тому рівень геомагнітної активності може змінюватися залежно від сонячної активності.

Як легше перенести день

Лікарі радять:

• дотримуватися режиму сну;
• пити достатньо води;
• не перевтомлюватися;
• більше часу проводити на свіжому повітрі;
• за потреби контролювати артеріальний тиск.

Радіо Трек: НОВИНИ