Не однаковий для всіх? Жінки частіше за чоловіків відчувають біль, але їхні скарги досі знецінюють

Жінки частіше за чоловіків стикаються з болем у різних частинах тіла. Попри це, жіночий біль досі можуть знецінювати та неналежно лікувати.

Про це свідчать результати великого міжнародного дослідження, в ході якого науковці проаналізували дані понад 6 мільйонів людей із 118 країн. Вони вивчали поширеність болю у людей віком від 5 до понад 100 років у період із 1990 до 2025 року.

Своє дослідження вчені опублікували в журналі Nature Medicine, пише The Guardian.

Дослідники порівняли дані про біль у голові, обличчі, шиї та плечах, стопах і гомілкостопах, кистях і зап'ястях, ліктях, грудях, спині, животі, стегнах і колінах.

У всіх цих ділянках жінки частіше повідомляли про біль, ніж чоловіки. Найбільшою різниця була для головного, лицевого та абдомінального (болю в животі).

РЕКЛАМА:

Автори зазначили, що сучасні оцінки часто ґрунтуються на встановлених діагнозах. Через це з поля зору можуть випадати люди, які мають обмежений доступ до медичної допомоги. Саме тому дослідники аналізували показники болю, про який люди повідомляли самостійно.

Вчені кажуть, що знайшли генетичний зв’язок між депресією і менструальним болем. Але є нюанси

Як виявили вчені, і в чоловіків, і в жінок поширеність болю найстрімкіше зростала до 55 років, а максимальних показників досягала у понад 75 років. При цьому біль у спині, стегнах і колінах посилювався протягом усього життя. Це свідчить про те, що "значна частина тягаря болю протягом життя формується у працездатному віці", зазначили науковці.

"Загалом наші результати свідчать, що хоча ймовірність відчувати будь-який біль стабільно зростає з віком, найбільш інвалідизувальні форми болю досягають піку в середньому та старшому дорослому віці, а потім зменшуються", – пишуть автори дослідження.

Близько 40% учасників повідомили про біль у спині. Найрідше люди скаржилися на біль в обличчі – про нього згадали 2%.

Окрім того, у регіонах із найнижчим рівнем розвитку люди старшого віку значно частіше повідомляли про біль у тілі. Зокрема, поширеність болю в нижній частині спини серед літніх людей там була майже вдвічі вищою.

Допоможе чи зробить гірше? Вчені дослідили, як йога впливає на біль у попереку

Дослідження показало, що 18,3% глобального тягаря болю були пов'язані з курінням, ожирінням і низьким рівнем доходів. Цей показник відрізнявся залежно від регіону. Наприклад, у країнах Африки на південь від Сахари він становив 12,6%, а у Східній Європі – 27,1%.

Автори зазначають, що дослідження має низку обмежень. Зокрема, у різних країнах біль могли вимірювати по-різному, а дані про окремі регіони та наймолодші й найстарші вікові групи були нерівномірними. Крім того, науковці порівнювали різні вікові групи, а не спостерігали за одними й тими самими людьми протягом усього життя.

Професор з Великої Британії Ендрю Горн зауважив, що ця робота показує, що жінки відчувають сильніший біль, ніж чоловіки, у всіх досліджених ділянках тіла.

"Біль також найстрімкіше зростає до 55 років – у період, коли жінки працюють, піклуються про інших і мають дітей. Це переконливий доказ того, що гендерний розрив у лікуванні болю є реальним, стабільним і глобальним.

Водночас біль у жінок досі надто часто знецінюють, недостатньо досліджують і недостатньо лікують. Подолати цей розрив означає серйозно ставитися до жіночого болю в медичній практиці", – сказав він.

Раніше вчені виявили зв'язок між хронічним болем та емоціями. Згідно з їхніми висновками, гнів і відчуття несправедливості можуть бути навіть потужнішими тригерами посилення болю, ніж звичайний стрес.

7 вправ, які допоможуть подолати біль у спині