Не поспішайте ковтати знеболювальне! Названо найпростішу причину раптового болю в скронях

Багато людей при появі тупого або пульсуючого головного болю одразу тягнуться до аптечки за анальгетиками чи спазмолітиками. Проте неврологи наголошують: дуже часто причиною цього стану є не підвищений тиск чи перевтома, а елементарне легке зневоднення (дегідратація) організму, про яке людина навіть не здогадується, передають Патріоти України.

Коли вміст рідини в організмі знижується всього на 1–2%, об'єм циркулюючої крові зменшується, і вона стає більш в'язкою. Щоб забезпечити мозок киснем, судини починають звужуватися, а сам мозок від втрати води з тканин злегка зменшується в об'ємі, створюючи натяг оболонок. Саме цей процес рецептори сприймають як болісний спазм або важкість у скронях.

Перш ніж пити пігулки, випийте 1–2 склянки чистої теплої води дрібними ковтками та відпочиньте 15–20 хвилин у провітрюваній кімнаті. У багатьох випадках відновлення водного балансу повністю знімає головний біль без жодного медикаментозного навантаження на печінку та шлунок.