Небезпека для легенів: Чому не варто спати з увімкненим вентилятором, спрямованим на ліжко

09-08-2026 06:14
news-image

Спекотними ночами багатьом здається порятунком залишити вентилятор працюючим на всю ніч, направивши його прямо на себе, передають Патріоти України.

Постійний потік повітря пересушує слизові оболонки носа та горла, позбавляючи їх природного захисного слизу. Це робить організм беззахисним перед вірусами, а також спричиняє ранковий біль у горлі та спазми м'язів шиї.

Направляйте вентилятор у стіну або стелю, щоб створити м'яку циркуляцію повітря у кімнаті без прямого обдуву тіла.