Оля Полякова раскрыла, что советует женщинам после 40 лет

Оля Полякова поделилась взглядами на старение и рассказала, почему не хочет ограничивать себя из-за цифры в паспорте. В разговоре с BBC News Украина певица подчеркнула, что в 47 лет чувствует много энергии и планирует сохранять активность как можно дольше. По ее мнению, старший возраст вовсе не обязательно должен означать отказ от работы, спорта или новых возможностей.

"Не хочу стареть. Мне сейчас хорошо, у меня прекрасное настроение и много энергии", - отметила певица.

Размышляя о том, какой видит идеальную старость, Полякова выразила простое пожелание.

"Чтобы вас не согнуло".

Артистка сказала, что следит за физической формой, питанием и показателями здоровья. В частности, она регулярно сдает анализы и консультируется с врачом по поводу гормонального фона. Это ее личный опыт, а не универсальная рекомендация: любая гормональная терапия или коррекция требует медицинских показаний и контроля специалиста.

instagram.com/polyakovamusic Оля Полякова

В разговоре Полякова также вспомнила курьез с собственным возрастом. Когда-то журналисты ошибочно поздравили ее с 25-летием, хотя на самом деле ей исполнилось 30. Певица тогда не спешила исправлять информацию, и неправильная дата рождения долгое время сопровождала ее в публичном пространстве.

По словам артистки, после 45 лет она почувствовала значительно меньшую зависимость от чужих оценок. Ее нынешнее пожелание женщинам касается прежде всего здоровья, подвижности и возможности продолжать активную жизнь. В то же время она не отрицает естественных возрастных изменений, а говорит о желании чувствовать себя хорошо и сохранять силы для повседневных дел.

instagram.com/polyakovamusic Оля Полякова

Напомним, что украинская певица Оля Полякова откровенно поделилась информацией о своем реальном возрасте, который в течение длительного времени оставался неправильно указанным в публичном пространстве.

Полякова нежно поздравила младшую дочь с праздником

Новости от Корреспондент.net в Telegram и WhatsApp. Подписывайтесь на наши каналы https://t.me/korrespondentnet и WhatsApp