По Землі вдарила потужна магнітна буря: хто у небезпеці і як себе вберегти

У середу, 12 червня, активність Сонця стане сильнішою. Після кількох днів тиші магнітна буря підвищиться до червоного рівня – К-індексу 5.

Про це стало відомо з даних meteoagent і Британської геологічної служби, передає ТСН.

Викид корональної маси, пов’язаний з виверженням 8 серпня, міг завдати миттєвого удару, збільшуючи ймовірність активних та ізольованих періодів STORM G1.

Очікують, що підвищення швидкості сонячного вітру буде короткочасним, а умови повернуться до фонового рівня у найближчі дні.

Читати ще: Коли українці зможуть побачити Персеїдський метеорний дощ

Найчастіше про погіршення самопочуття під час періодів сонячної активності повідомляють метеочутливі люди, люди з порушеннями сну, підвищеною втомлюваністю або серцево-судинними захворюваннями, вагітні. У них можуть виникати головний біль, слабкість, сонливість, дратівливість чи проблеми зі сном.

Щоб легше пережити дні магнітних бур, фахівці радять дотримуватися режиму сну; пити достатньо води; уникати надмірних фізичних навантажень; більше гуляти на свіжому повітрі; обмежити алкоголь, надлишок кофеїну та важку їжу; контролювати артеріальний тиск.