У Полтаві завершився двомісячний курс із самооборони для жінок під назвою «Точка опори». Тренерами виступили інструктори патрульної поліції області.
Про це повідомили в патрульній поліції Полтавщини.
Проєкт мав на меті не лише навчити учасниць фізичної протидії, а й надати їм комплексну теоретичну та психологічну базу для захисту власного життя та здоров’я.
Під час практичних занять полтавки детально відпрацьовували різноманітні техніки. Крім того, інструктори навчали жінок опановувати страх, не панікувати в екстремальних умовах та оцінювати потенційні ризики за лічені секунди.
Програма курсу також охоплювала вивчення основ надання домедичної допомоги. Окрему увагу приділили й особливостям законодавства у сфері самооборони.
Патрульні розповіли учасницям про основні види насильства, алгоритми дій у випадках, якщо людина стала свідком або потенційною жертвою правопорушення, а також нагадали, куди варто звертатися по кваліфіковану допомогу.
Після фінальних занять усі випускниці курсу отримали сертифікати про проходження навчання.
«Ми переконані, що здобуті знання та навички допоможуть учасницям бути впевненішими у своїх силах і правильно реагувати на небезпечні ситуації в житті», — зазначають в патрульній поліції.
матеріал підготувал/ла: Олександра Клиша
