Международная группа экспертов поведала о том, как можно замедлить старение мозга. По их словам, этому способствует высокая общественная вовлеченность.
Во время опыта специалисты оценили данные более чем шести тысяч пожилых людей и измерили их уровень социальной активности – участие в общественных мероприятиях, встречи с семьей и друзьями, волонтерство, работа, посещение кружков и религиозных служб.
Ученые говорят: «Более высокий исходный уровень социальной жизни среди пожилых людей, проживающих в обществе, демонстрирует постепенные и устойчивые улучшения в памяти, ориентации и исполнительных функциях».
Указывается, что полученные данные научно подтверждают пользу живого общения и активной общественной жизни для профилактики возрастного снижения когнитивных функций.
Добавляется, что социальную активность необходимо включить в программы здорового старения и профилактики деменции.
Ранее ученые назвали вескую причину отказаться от лифта.