Ужин повлияет на удовольствие. Шесть видов продуктов, которые не стоит есть перед оральным сексом

Если вы планируете «горячую» ночь, не стоит поддаваться известному мифу и бежать в магазин за ананасами. Конечно, желание нравиться партнеру на вкус — это совершенно нормально. Однако переживания о том, понравитесь ли вы ему в этом плане, могут существенно подорвать вашу уверенность в себе и испортить настроение. Поэтому, чтобы позаботиться о своем запахе и вкусе перед оральным сексом, лучше довериться науке.

Существует популярное мнение, что ананас способен повлиять на микрофлору организма так, что это улучшит «вкус» человека. На самом деле он не является волшебной таблеткой или панацеей, хотя и вреда не принесет. Впрочем, есть продукты, которых, по словам экспертов, стоит избегать заранее.

Чеснок и лук

Их запах не просто остается в дыхании — он может сохраняться на теле всю ночь. «Когда мы употребляем продукты с сильным запахом (чеснок, лук, некоторые острые или сильно приправленные блюда), содержащиеся в них химические вещества остаются в крови некоторое время после чистки зубов и могут продолжать источать запах еще долго после того, как мы очистили рот», — рассказала HuffPost доктор Кезия Джой.

Спаржа

Спаржа давно известна как продукт, влияющий на запах тела. При переваривании содержащейся в ней спаржевой кислоты она преобразуется в серосодержащие соединения. Это придает моче резкий запах серы. Поскольку во время секса партнеры тесно контактируют друг с другом, этот запах может стать ощутимым. Впрочем, в некоторых случаях определенные генетические особенности могут препятствовать появлению или восприятию этого запаха.

Алкоголь

Один-два напитка могут помочь успокоить нервы на первом свидании, но их избыток способен дать обратный эффект. «Чрезмерное употребление алкоголя пересушивает слизистые оболочки рта, что снижает выработку слюны и позволяет размножаться бактериям, вызывающим неприятный запах», — отметила доктор Джой. Диетолог Карен Э. Тодд добавила, что «обезвоживание, вызванное алкоголем, может привести к сухости во рту и сделать оральный секс некомфортным для принимающего партнера, а также менее приятным для того, кто его выполняет».

Алкоголь перед сексом / Фото: depositphotos.com/Milkos

Острая еда

Поскольку оральный секс предполагает контакт слизистых оболочек, стоит дважды подумать, прежде чем есть очень острое блюдо. «Горячая, острая пища (особенно халапеньо) может вызвать раздражение губ и полости рта, и это может сохраняться некоторое время», — пояснила Тодд.

Сладкие продукты

Безусловно, после ужина может захотеться сладкого. Однако заказ десерта — не самый удачный выбор. «Избыток сахара может временно создать условия для более быстрого размножения бактерий в полости рта, — объясняет Джой, — что сделает оральный секс менее приятным». Впрочем, прямого негативного воздействия от сладостей и конфет нет. Хорошее эмпирическое правило гласит: любая пища, меняющая запах вашего пота, также будет менять вкус и запах выделений всего организма.

Тяжелая или жирная пища

Важно не только то, что вы едите, но и то, как вы себя после этого чувствуете. «Обильные или слишком жирные блюда могут вызвать газообразование, кислотный рефлюкс и/или общее неприятное ощущение вздутия, что может сделать интимную близость менее приятной для обоих партнеров», — рассказала Джой.

Что стоит есть

Не существует волшебного продукта, который гарантированно улучшил бы ваш вкус. Идея о том, что нужно съесть ананас за час до секса, — это преувеличение, распространившееся в социальных сетях. А вот полноценный рацион влияет на вкус, хотя и незначительно, и не сразу. Недостаточно научных данных, подтверждающих или опровергающих утверждение о том, что еда меняет вкус во время орального секса. Но можно ли сделать что-то еще, чтобы улучшить впечатления от секса? Все, что полезно для здоровья в целом, полезно и для интимных зон. К этому относятся:

• употребление богатых питательными веществами фруктов и овощей
• достаточный сон
• регулярные физические упражнения.
• употребление достаточного количества воды