Яблучні оладки без кефіру та молока: простий рецепт за 30 хвилин

14-10-2026 21:20
news-image

Це простий спосіб приготувати смачний сніданок без молочних продуктів

Яблучні оладки можна приготувати без молока та кефіру. Для цього знадобляться звичайні продукти, які є на кухні: яблука, яйце, борошно, цукор і трохи кориці.

Оладки виходять ароматними, з ніжною яблучною начинкою. Їх можна подавати на сніданок або до чаю, пише tsn.

Інгредієнти:

  • 3 яблука;
  • 1 яйце;
  • 4 столові ложки пшеничного борошна;
  • 2–3 столові ложки цукру;
  • половина чайної ложки меленої кориці;
  • дрібка солі;
  • олія для смаження.

Як приготувати яблучні оладки

Крок 1. Підготуйте яблука. Помийте фрукти, зніміть шкірку, видаліть серцевину та натріть на великій тертці.

Крок 2. Зробіть тісто. Додайте до яблук яйце, цукор, сіль і корицю. Добре перемішайте.

Крок 3. Додайте борошно. Всипайте його поступово, перемішуючи масу. Тісто має бути густим, щоб оладки тримали форму на сковороді.

Крок 4. Посмажте оладки. Розігрійте сковороду з невеликою кількістю олії. Викладайте тісто столовою ложкою та смажте оладки на середньому вогні з обох боків до золотистої скоринки.

Готові оладки можна подавати теплими зі сметаною, медом або улюбленим варенням. Це простий спосіб приготувати смачний сніданок без молочних продуктів.

Час приготування: близько 30 хвилин.

Калорійність: орієнтовно 150 ккал на 100 г, залежно від кількості цукру та олії.

Радіо Трек: НОВИНИ

Источник: Радио ТРЕК