У боротьбі за свободу України, де щодня бійці стикаються з надзвичайним стресом, ключовим елементом перемоги стає психологічна стійкість. Подолати страх, вивести зі ступору та навчити справлятися з бойовим стресом – завдання військових психологів. Саме з цією метою в Оперативному командуванні “Захід”, з ініціативи управління психологічної підтримки персоналу, були запроваджені спеціальні тренінги та курси.
Інформує Голос-Інфо, посилаючись на Оперативне командування “Захід”
До проєкту залучили як іноземних фахівців, так і цивільних психологів з українських вишів, адже, як пояснив начальник групи психологічної підготовки та супроводу Оперативного командування “Захід” Іван Бочкор, повномасштабне вторгнення виявило потребу в адаптації військових психологів до екстремальних умов.
“Почалася повномасштабна війна, і відповідно, не всі люди були готові до сприйняття складних реалій. На той час були військові психологи, яким потрібно було дати розуміння того, що їм робити. Потрібно було дати певні кейси, певний інструментарій, певну теоретичну підготовку саме по роботі з військовослужбовцями, саме в екстремальних умовах. І ми розгорнули роботу в цьому напрямку. Зокрема, з лютого 2025 року запроваджено онлайн-заняття для військових психологів, залучивши потенціал вищих навчальних закладів. І це дає результат!”, – зазначив Іван Бочкор.
Значний внесок у підготовку військових спеціалістів зробили фахівці з провідних українських вишів. Зокрема, на кафедрі психології та психотерапії Українського католицького університету (очолює Роман Кечур) розробили та впровадили курс підвищення кваліфікації для армійських психологів.
“Курс містив кілька блоків. Це був вступ до психологічного консультування та базові й поглиблені техніки. Також був великий блок із психологічної діагностики та спеціальних питань супроводу у вузьких проблемах, наприклад, ускладнення смутку, проблеми з розладами сну, емоційне вигоряння або пролонгований стрес”, – розповіла доцентка кафедри психології та психотерапії УКУ Мар’яна Миколайчук.
Завідувачка кафедри психології Національного університету “Острозька академія” Оксана Матласевич підкреслила унікальність українського досвіду:
“Наша війна і наш досвід є унікальними. Природно, що ті моделі допомоги, які є в Ізраїлі, Сполучених Штатах Америки, Хорватії – вони дієві. Ми їх використовуємо, але вони потребують адаптації, яку ми й проводимо”.
Своїм досвідом ділилися й іноземні фахівці. Керівник Інституту нейропсихотерапії (Відень, Австрія) Томас Вебер розповів, що учасники курсу практикували психологічні методи у поєднанні зі спеціальними дихальними техніками.
“Це потрібно, щоби стабілізувати нервову систему військовослужбовців та досягти нейрорегуляторного балансу між перебуванням на передовій і короткими періодами відновлення”, – пояснив він.
Навчання відбувалося за двома напрямками: для офіцерів-психологів, які тільки прийшли на відповідні посади у війську, та для досвідченіших фахівців. Озброївшись новими знаннями, військові психологи вже застосовують їх у своїх бойових бригадах, які тривалий час воюють з окупантами на передовій.
Офіцер групи психологічного супроводу та відновлення 24 ОМБр імені короля Данила Ілля Вівич, один з випускників онлайн-курсів, зазначив:
“У бою, в умовах максимального морального та фізичного перенапруження і сильного стресу, організм людини сильно збуджений. Іноді його треба заспокоювати, коли є можливість і коли виявляються такі гострі стресові реакції, як тремтіння, паніка чи навіть істерика. І ми, офіцери-психологи, повинні навчити особовий склад, як їх подолати”.
Начальник групи контролю бойового стресу 33 ОМБр Микола Пташник додав, що психологічна стійкість є надзвичайно важливою, адже їхня бригада тривалий час перебуває в районі виконання бойових завдань. Для цього використовуються різноманітні вправи та сучасні методи, а програма тренувань постійно удосконалюється завдяки лекціям та курсам підвищення кваліфікації.
Військовослужбовець за позивним “Зуб”, який завдяки роботі з психологами адаптувався до служби в армії, тепер готовий допомагати новобранцям:
“Нам давали поради, як вивести людину зі ступору. Робота йде поетапно, комплекс заходів називається “Я поруч”. І це дуже важливо для бійців!”.
У складі військових частин Оперативного командування “Захід” захищає Україну чимало представників Івано-Франківської області, тому посилення психологічної стійкості є важливим і для мобілізованих з числа цієї категорії військовослужбовців.
Системна робота в цьому напрямку триватиме, включно зі співпрацею з вишами інших областей.
Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.
