Запізнюєтеся абсолютно всюди? Психологи розкрили справжню причину

Ви щиро плануєте прийти вчасно, але в останню хвилину знову шукаєте ключі або згадуєте про невимиту чашку? Оточуючі вважають це неетичним, але причина значно глибша, передають Патріоти України.

Психотерапевти стверджують: хронічне запізнення рідко пов’язане з лінощами чи неповагою до чужого часу.

Найчастіше це прояв так званого «часового оптимізму» або прихованого страху перед самою подією. Наш мозок несвідомо відтерміновує момент виходу, підсвідомо уникаючи тривоги.

Існує й інший фактор — потреба в адреналіновому сплеску, який людина отримує, коли поспішає в останню секунду.

Зрозумівши справжній тригер ваших запізнень, ви зможете перестати карати себе за відсутність дисципліни й почати працювати з першопричиною.