Переведення годинників на зимовий час 2026: коли та куди переводити стрілки в Україні

Українцям знову доведеться переводити годинники на зимовий час — цьогоріч стрілки крутимо в ніч проти неділі, 25 жовтня. Про це нагадує новинний портал «Радіо Трек».

Історія із скасуванням часових стрибків знову зависла в повітрі. Хоч депутати ще влітку 2024-го з шумом проголосували за відмову від літнього часу, президент Володимир Зеленський той закон так і не підписав. Тож старий порядок далі працює: діє урядова постанова, за якою наприкінці жовтня ми повертаємося до звичного київського часу.

Формально перехід відбудеться о третій ночі 25 жовтня — стрілки треба відкрутити на годину назад. Смартфони, ноутбуки та розумні годинники зроблять усе самі, а от звичайною механікою на стіні чи руці доведеться зайнятися власноруч. До речі, разом із нами на зимовий графік переходить і більшість країн Європи, тож плутанини з графіками міжнародних рейсів чи дзвінками за кордон не буде.

Хоч додаткова година сну восени здається подарунком, для організму це все одно маленький стрес. Аби зранку в неділю не ходити розбитим, лікарі радять готуватися вже зараз: лягайте спати на 15–20 хвилин пізніше, ніж зазвичай. Також у перші дні після переходу краще не перевантажувати себе кавою увечері й дати тілу звикнути до того, що на вулиці темніє раніше.